Luxe-empire.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профессия психолог отзывы

Стоит ли быть психологом?

Дубликаты не найдены

Чувак, я пишу тебе из своего опыта. Я психолог с дипломом бакалавра, сейчас учусь в магистратуре, имею небольшую частную практику.

1. Трудно ли вообще стать психологом? — Да. Работа психолога практика, бывает сложнее работы следователя. Но это очень интересно(по крайней мере мне).

2. Трудно ли учиться на него в университете? — Нет, ели тебе интересно. Да и если не интересно тоже. Единственный минус — по выходу из универа ты получишь минимум практических знаний и навыков, с которыми тебя возьмут только в соц.службы за 3000 рублей в месяц, или в средненькую школу( а это ад); либо ты этих знаний не получишь вообще. Тут конечно все зависит от университета, но я думаю что, я близок к истине. Поэтому если хочешь практиковать, то нужно посещать всякие семинары, тренинги и проч, где дают именно практические навыки(и сертификаты к ним прилагающиеся). А если хочешь двигать психологию как науку, то тебе в принципе нифига не надо делать, только писать всякие кандидатские и докторские.

3. Интересно ли вообще им работать? — Да. Интересно хотя бы потому, что к каждому клиенту свой подход, нет шаблонной работы( можно работать по шаблонам, но это не комильфо). Практическая работа требует постоянного совершенствования навыков, приобретения новых и проч. Так что скучно точно не будет.

4. От себя — сейчас самыми сильными направлениями являются психоанализ, гештальт-терапия и НЛП. Выбирай из них какой больше нравится.

Ну чтр, как успехи?)

Я забрел в старые архивы пикабу))

Не мог(ла) бы ты мне сказать, где психолог работает вообще?

Психолог обычно работает в школах/детских садах (но это чаще педагог-психолог), во всяких центрах социальной помощи чемунибудь (туда обычно идут после универа те, кто хочет найти себя в професссии), в различных мед.учреждениях (но это чаще медицинские или клинические психологи). Еще психолог может попробоваться в подбор и обучение персонала, но нужно знать делопроизводство. Это стандартный набор. Кто то сразу пытется уйти в частную практику, кто то начинает тренинги проводить, в общем по разному.

А что насчет клиентов? Я посмотрел запросы в яндексе «консультация психолога» и их там не очень-то и много

Ну как сказать. Тут как повезет. Если у тебя есть маркетинговый талан и ты умеешь запускать сарафанное радио, то и клиенты будут. Если нет, то нет.
Сейчас правда у всех моих знакомых коллег с клиентами туго, да и у меня, поэтому я ушел обратно на госсслужбу. Цены растут, и 2000 рублей в час, казавшиеся нормой в прошлые года, теперь слишком малы для психолога, но слишком дороги для клиента, т.к. клиенты начинают понимать что чем отдавать 2000 р. за час, можно на них же купить покушать на неделю. Хотя конечно не везде так. Но клиенты которые не парятся по поводу денег, обычно ходят к психологам с десятилетним стажем, а у тебя с этим напряг, как я понимаю.

У меня нет напряга) Я только думаю о профессии психолога с:

аа. ну вот такой расклад

Получить психологическое образование дистанционно можно в Московском психолого-педагогическом университете http://xn--c1arkau.xn--p1ai/ на факультете дистанционного обучения по психологии www.fdomgppu.ru Факультет дистанционного обучения работает в университете с 2003 года. Это великолепная возможность получать психологическое образование не выходя из дома! Факультет дистанционного обучения это уютное и теплое место где интересно и душевно! Где можно постигать психологические науки с пользой для себя и других для реализации в будущем! Отличительной особенностью нашего факультета является комбинирование очных, аудиторных занятий и дистанционных технологий, которые позволяют получать образование даже людям из других городов. Они могут воспользоваться нашими интернет-технологиями и электронным деканатом, мультимедийным и текстовым материалом с учебных дисков. Образование у нас на факультете замечательное учиться мне очень нравиться!
Контакты ФДО МГППУ
Телефон: +7 (495) 632 99 83; +7 (495) 607 12 47
Адрес: г Москва м. Сухаревская, ул. Сретенка, 29, 308 каб.
E-mail: fdomgppu@gmail.com

С 16 июня 2014 года начался приём документов на факультете Дистанционного Обучения Московского Городского Психолого-Педагогического Университета по направлению «Психология» (бакалавриат). документов заканчивается 10 июля для тех, кто будет сдавать внутренние экзамены, и 25 июля для абитуриентов, обладающих результатами ЕГЭ. Также на ФДО возможно обучения и на договорной основе для получения как первого, так и второго высшего профессионального образования по психологии. Более подробную информацию можно посмотреть на сайте:http://fdomgppu.ru/abiturientam
ФДО в социальных сетях:
https://twitter.com/fdomgppu
http://www.youtube.com/user/fdomgppuru
https://www.facebook.com/fdomgppu
https://vk.com/fdo.mgppu
Фотоотчёты с мероприятий факультета:
https://plus.google.com/u/1/photos/115027656708278342685/albums

Тоже напишу из своего опыта. Пока студент, третий курс, на выходе буду специалистом, а не бакалавром, срок обучения 5 лет, медиана еще не пройдена.

Так вот.
1. психолог — это состояние души, НО без знаний это состояние ограничивается лишь «житейской психологией», а тут тебе друг/подруга с бутылкой водки лучшие советы дадут.
Ты из психологии никуда не денешься. Все. Теперь ты будешь всех волей-неволей разбирать на акцентуации, патологии, искать нарушения.

Ах да, привыкай к фразе «ТЫЖПСИХОЛОГ». Ибо от тебя все, начиная с 1 курса, будут требовать:
а) рассказать про них все
б) рассказать, что они хотят
в) рассказать, как им лучше поступить и т.д.
ЗАПОМНИ: НИКАКИХ СОВЕТОВ НИКОМУ! ТЕБЯ НЕТ! ТВОЕГО МНЕНИЯ ТОЖЕ! ЕСТЬ ЛИШЬ ОБЪЕКТИВНОЕ ТВОЕ МНЕНИЕ КАК СПЕЦИАЛИСТА!
А еще насчет родственников, друзей, знакомых, одноклассников, партнеров и прочих близких: мы их НЕ консультируем, НЕ диагностируем, НЕ терапевтируем, а только НАПРАВЛЯЕМ к другому психологу для РЕЗУЛЬТАТИВНОЙ работы.

2. Учиться трудно, но интересно. Я сужу о трудности с точки зрения учебы в медицинском. Короче, весь первый курс я подумывала о том, чтоб забрать нах документы, ибо вся вода, типа общей психологии, введения в профессию, по мне была жуткой мутью. На втором курсе у нас началась возрастная психология. Это вдохновило меня на учебу. Я нашла свое направление: ДЕТИ, ДЕТСКОЕ РАЗВИТИЕ. В 4м семестре началась клиническая психология. Я еще больше углубилась. Теперь мне интересно ДЕТСКОЕ АНОМАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ И ДЕТСКИЕ ПАТОЛОГИИ В ПСИХИКЕ (конкретно — неврозы и социальная адаптация).

Помимо прочего, есть курсовые, практики, где вы ходите в школы, школы-интернаты, коррекционные центры и т.д. Пока мы наблюдаем, но для курсовой уже нужны практические данные, поэтому я бегаю в школы и дет.дома и раздаю тесты детям.

3. Насчет работы — пока не знаю. С нашим дурацким расписанием в 2 смены с работой напряг. По специальности пока только на общественных началах в виде помощника воспитателя.
Но честно, меня и зарплата в 3-6 тыс. устроит, если я буду работать на ЛЮБИМОЙ работе с детьми.
Из направлений рекомендуют начинающим гештальт. Ибо он дает максимальные результаты в короткие сроки, а это на руку «зеленым» спецам для установления «имени» в ряду именитых психологов.
Еще можно символдраму, но с проективными методиками в самом-самом начале все же не рекомендуется работать, поскольку у новеньких есть тенденция к прикапываю ко всяким мелочам, вместо того, чтобы посмотреть на ситуацию в целом. И есть риск преодолеть тонкую грань между эмпатией и идентификацией с клиентом. А психолог должен именно эмпатировать.

4. От себя: это действительно захватывает. Я максимум уйду в патологоанатомы, если что-то случится с профессией. Но это край. А пока только психология! Это стиль жизни, это весь ты.

Работа психологом — отзывы

Добавить личный опыт

Слушаешь жалобы людей, раздаешь советы и волей-неволей начинаешь верить в то, что ты прирожденный психолог. Мне говорили такое много раз. Решив, что психология — это мое призвание, я решила связать жизнь с одним из её направлений, а именно со специальной психологией.

Не каждый человек знает, что это за профессия. Да и я, если честно, узнала не сразу. На слух психология и психология, но человек, далекий от этой сферы деятельности, даже представить не может, как много в ней направлений.

В двух словах, профессия специальный психолог связана с оказанием помощи детям, которые имеют особенности в развитии. Это не больные малыши, проходящие лечение в больнице, это дети, обладающие особенностями, которые не поддаются исправлению, но благодаря таким специалистам как мы, можно помочь жить почти повседневной жизнью.

Читать еще:  Психолог врач или нет

Специальный психолог — это своего рода супер-герой, обожаемый детьми и с нетерпением ожидаемый родителями. Непередаваемые чувства, когда благодаря моим занятиям, глухой ребенок начинает говорить, слепой описывает и на ощупь узнает окружающие предметы, которые не видел ни разу в жизни, а замкнутый и закрытый в себе малыш начинает общаться с другими детьми и не стесняется того, что он не такой, как все.

На самом деле работа тяжелая. Недостаточно просто любить детей. Ты приходишь на работу и видишь малышей, которые возможно никогда не порадуют своих родителей большими жизненными успехами. Внутренне очень тяжело не начать жалеть и привязываться к таким детям. Каждое занятие, как маленькое испытание. Приходишь к ребенку, учишь определенное действие, а на следующий день приходится осваивать все заново, просто потому, что обычные для нас вещи для таких детей настоящий подвиг.

Приходится работать с детьми, которые не могут запомнить обыденных вещей. Мой первый ребенок, с которым я работала, безумно меня поразил. Это была девочка. Она была очень красивой и ухоженной. На вид ей было всего 6 лет. Во время нашего разговора она немного путала цифры, не могла назвать правильный день недели, считала на пальцах и не всегда правильно называла животных на картинке. Казалось бы обычная ситуация. Для маленького ребенка нет ничего особенного в таких вещах. Только девочке было не 6, а 13 лет. И то, что она умела считать хотя бы на пальцах, для её родителей было настоящей гордостью.

Связывая жизнь с такой профессией, не стоит ждать золотые горы. Зарплата у нас маленькая, дополнительных льгот нет. Устроиться можно в большое количество организаций. Специальный психолог имеет возможность работать в школе, в детском саду, связать жизнь с полицией, больницей. Не обязательно взаимодействовать с детьми, имеющими тяжелые нарушения здоровья. Большим плюсом является то, что у меня довольно короткий рабочий день, а значит, большую часть времени я могу посвящать воспитанию своих детей.

Чтобы стать специальным психологом необходимо иметь железные нервы и стальной характер. Каждый день мы идем к цели, которую не так уж и просто достигнуть. Работать приходится не только с детьми, но и с их родителями. Взрослые ждут не просто помощи и поддержки, а настоящего чуда. Они приводят ребенка и верят в то, что по одному щелчку малыш начнет разговаривать и добьется больших успехов. Много усилий приходится вкладывать в то, чтобы объяснить родителям истинную роль и обязанности.

Специальный психолог — востребованная профессия. Инклюзивное образование мощным потоком входит в обычную жизнь, а мы играем в нем решающую роль. Кто действительно решит связать жизнь с данной профессией не останется без работы и хлеба. Потребуется много сил и нервов. Ни что не сравнится тем, когда после нескольких лет обучения, дети достигают успехов. Слова благодарности родных согревают душу больше, чем горячий чай. Слезы, которые катятся из глаз родителей, никогда не сравнятся с обычными материальными ценностями, которые предлагают другие профессии.

Психолог

Профессия «психолог»: особенности и преимущества специальности

Востребованность в психологах в России растет с каждым годом. Проблемы во взаимоотношениях со второй половиной, трудности подросткового возраста, сезонные депрессии – люди поняли, что эти и многие другие проблемы сложно одолеть без помощи специалиста. Психологи помогают обрести гармонию, лучше понять близкого, быстро находить выход из напряженной ситуации.

Чем занимается психолог

Основное место работы психолога – это школы, детские сады, интернаты, центры психологической помощи, частная практика. Специалисты при помощи проверенных методик определяют способности, индивидуальные качества школьников, воспитанников и выстраивают отдельную для каждого программу обучения.

Коррекционная работа также входит в компетенцию психологов. Они помогают детям преодолевать сложные моменты жизни, формировать модели поведения в критических ситуациях. Однако почти половину рабочего времени приходится отдавать бумажной волоките: составлению психологических характеристик, отчетов, планов работ и т.д.

Отделы кадров различных предприятий также становятся местом работы многих специалистов. Они трудоустраиваются менеджерами по персоналу и выполняют ряд следующих функций:

    ✔ Подбор кадров с учетом результатов оценки личных качеств
    ✔ Помощь новым работникам в адаптации
    ✔ Проведение обучающих тренингов
    ✔ Грамотная расстановка рабочего места сотрудников на основе анализа психологической совместимости
    ✔ Содействие в разработке методов управления

Цель работы психолога в корпорации – повысить показатели эффективности компании, максимально мотивировать персонал.
Знание психологии и инструментов воздействия на сознание людей также востребованы в массмедиа, рекламе, политической деятельности, юриспруденции. Психолог может вести частную практику, заниматься наукой в своей сфере.

Плюсы и минусы специальности

Быть психологом не только интересно, но и полезно. Профессия предполагает, что человек всегда должен быть открытым для новых знаний, развиваться, овладевать новыми методиками работы. Другие преимущества специальности:

    ✔ Возможность помогать людям решать их проблемы.
    ✔ Постоянный личностный рост.
    ✔ Познание причин поступков, поведения людей, формирование философского отношения к внешним событиям.
    ✔ Обретение внутреннего спокойствия.
    ✔ Возможность вести частную практику и не зависеть от работодателя.

Чтобы окончательно решить, подходит вам специальность или нет, необходимо знать и минусы профессии:

✔ Постоянное нервное напряжение. Страхи, депрессия, отчаяние – психологам приходится разбираться с причинами тяжелых переживаний человека, находить пути избавления от них. Весьма непросто контролировать при этом собственные эмоции, чтобы не принимать чужой негатив близко к сердцу.
✔ Высокая ответственность. От рекомендаций специалиста зависят душевное состояние человека, его поступки. Постоянное чувство ответственности может стать причиной страха совершить непоправимое.

Интенсивное общение с незнакомыми людьми также является недостатком профессии. Не каждый может постоянно контактировать с посторонними. Если это обстоятельство напрягает, вызывает негативные эмоции, лучше отказаться от идеи стать психологом.

Личные качества психолога

Проявление искреннего интереса к проблемам клиента и умение уважать человека – ключевые качества психолога. Быть хорошим специалистом ему помогают знания и освоенные навыки.

Толерантность – еще одно качество, которое необходимо при работе с людьми. Психолог ни в коем случае не должен показывать свое раздражение, недовольство человеком. Если вы выбрали эту профессию, но не можете быть спокойными в общении с людьми, необходимо развивать в себе это умение.

Какие качества еще пригодятся психологу:

✎ Умение слушать. Зачастую человеку, обратившемуся за помощью к психологу, достаточно выговориться и услышать слова поддержки.
✎ Эмоциональный интеллект. Это способность понимать природу чувств, быстро находить общий язык с людьми.
✎ Коммуникабельность. Психолог должен быть общительным. Люди не должны чувствовать вашего плохого настроения, утомленности от работы. Если вы не умеете этого скрывать, лучше поменять сферу деятельности.
✎ Умение хранить конфиденциальную информацию. При решении чужих проблем приходится быть в курсе подробностей их личной жизни. Психолог не должен никому о них распространяться.

Специалист по психологии должен уметь находить индивидуальные решения каждой проблемы. Поэтому ему нужно всегда быть готовым обучаться методикам, получать новые знания.

Где можно выучиться на психолога

Получить профессию психолога сегодня предлагают многие университеты и институты страны. Как правило, это гуманитарные, педагогические, многопрофильные учебные заведения.

Поступать в вузы можно после 11 класса, ссуза. Здесь же можно получить второе высшее образование или пройти курсы переквалификации. Какие предметы нужно сдавать при поступлении, каждый вуз определяет сам. Как правило, проводятся вступительные испытания в форме ЕГЭ по следующим предметам:
✎ Русский язык
✎ Иностранный
✎ Биология
✎ В некоторых вузах математика и история

Возможны также дополнительные экзамены. Например, по физической подготовке, если институт готовит будущих военных или стражей порядка.

В 2019 году для абитуриентов откроют двери факультеты психологии следующих вузов:
• МГУ им. Ломоносова
• Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ)
• Российский государственный социальный университет (РГСУ)
• Московский педагогический государственный университет (МПГУ)
• Московский городской педагогический университет (МГПУ)
• Российский университет дружбы народов (РУДН)

Сколько лет учиться на психолога, зависит от формы обучения:
• 4 года составляет срок студенчества по очной форме
• 3,5 года получают второе высшее
• 4 года и 6 месяцев учатся на заочном отделении

Где искать работу

Дипломированный специалист востребован во многих сферах. Медицинские клиники, службы психологической помощи, частные и муниципальные учебные учреждения – вот основное поле деятельности психолога. Кроме того, многие крупные компании сегодня имеют штатных психологов. Они организуют и проводят бизнес-тренинги для поднятия корпоративного духа, сплочения коллектива, мотивации сотрудников. Такие специалисты работают в HR-подразделениях, выступают персональными коучами предпринимателей. Благодаря способности предсказывать поведение людей, они востребованы и в маркетинге, так как могут направить деятельность компании на получение большей прибыли.

Читать еще:  Психолог в полиции где учиться

Какая зарплата у психолога

Зарплата психолога колеблется в пределах 15 – 95 тыс. рублей по России. Ее размер зависит от обязанностей, места и стажа работы.
В регионах специалисты получают 15 – 20 тыс. рублей.
В Москве – 45 – 95 тыс. рублей.
Один часовой прием у столичного частнопрактикующего психолога может стоить 2,5 – 4 тыс. рублей.
На месячный доход частника влияет количество клиентов.

Карьерные перспективы специалиста

Карьерный рост психолога зависит от совершенствования и расширения его навыков, применяемых им методик, востребованности его услуг. На предприятии такой специалист может вырасти от рядового сотрудника до начальника HR-службы, заместителя руководителя по кадровым вопросам. Успешный психолог со временем может открыть свой коммерческий кабинет по оказанию психологической помощи. Но чтобы быть востребованным, специалисту недостаточно диплома о высшем образовании. Необходимо постоянно обучаться, повышать квалификацию на курсах и тренингах, учиться новым методикам психодиагностики и помощи, заявлять о себе.

Что ждет специальность в ближайшем будущем

Работа мышления, психологические качества, причины их проявления – ключевые объекты изучения психологами. Дипломированные специалисты будут всегда востребованы на рынке труда. Только они могут оказывать профессиональную помощь попавшим в критические ситуации. Специалист помогает людям использовать собственные внутренние ресурсы как для личностного роста, так и карьерного.
В ближайшие годы потребность в психологах только будет расти. В первую очередь будут востребованы специалисты с дипломами топовых вузов.

Источник: ЦТР «Гуманитарные технологии»

Если вы хотите получать свежие статьи о профессиях, подпишитесь на нашу рассылку.

Как всё устроено: Работа психотерапевта

Психотерапевт анонимно рассказал The Village, как распознать дилетанта, почему нельзя дружить с клиентами и что не так с архетипическим прообразом прабабушки.

О профессии

Часто происходит путаница в терминах и люди не понимают, чем отличается психолог от психотерапевта, а психотерапевт от психиатра, например.

Если человек не помнит, кто он, не понимает, где находится, какое время года и сколько сейчас времени — это к психиатру. Они работают с психически больными людьми, у которых неправильно функционируют мозг, сосуды, нервная система, и от этого меняется характер, появляются галлюцинации. В этих случаях помогают в основном только таблетки и уколы.

Психолог и психотерапевт работают только со здоровыми людьми. Основное отличие между ними в том, что первый может помочь адаптироваться к той ситуации, которая у вас есть, а второй — помочь вам принципиально изменить ситуацию в лучшую сторону. Психологом может называть себя тот, кто получил высшее психологическое образование и сертификат, дающий право проводить индивидуальные консультации. Психолог может вас выслушать, покивать головой и спросить, как вы думаете решить эту проблему. Он в основном работает с эмоциями: как показывает практика, люди не умеют их распознавать. Я, например, на тренингах включала запись, на которой одна и та же фраза произносилась с разными эмоциями. И спрашивала, что за эмоция сейчас? Все как один ошибались. В идеале психолог — это помощник психотерапевта.

Психотерапевт — одна из самых высокооплачиваемых профессий в медицине, на уровне стоматолога, хирурга. Он помогает исправить ошибки воспитания, улучшить жизнь, сделать карьеру, развить характер, разрулить сложные ситуации и выйти из стресса. Чтобы выучиться на психотерапевта, нужно потратить 12 лет жизни. Это если учиться правильно: мединститут, ординатура по психиатрии и психологии, стажировки. Для сравнения, на нейрохирурга учатся семь-восемь лет.

О стереотипах

Представление о работе психотерапевта у многих сложилось под влиянием американских фильмов. Сидят на диване муж с женой и, перебивая друг друга, рассказывают, что их друг в друге бесит, а психотерапевт, как арбитр, даёт слово то одному, то другому и выносит окончательный вердикт. Эта картина далека от российской реальности. Конечно, иногда семейные пары обращаются вдвоём, но очень редко. В основном приходит человек более заинтересованный в сохранении отношений и более зрелый личностно.

У нас дурное название профессии и низкий уровень образованности населения, хотя мы не хотим это признавать. Но когда мочевина и моча — для людей одно и то же, то понятно, почему они не различают понятий «псих» и «психотерапевт». Для нас психология — это такая гороскопно-экстрасенсорная наука. В России никогда не уделялось достаточно внимания психологии, особенно если вспомнить советские времена. У нас роль психолога часто выполняет случайный попутчик в транспорте или соседка по лестничной клетке. Эмоциональная поддержка даёт временное облегчение, но не решает проблему. А заодно вы получаете эмоциональную зависимость.

По статистике, каждый третий ходит по улице с тревожно-депрессивным расстройством, то есть в стрессе, и пытается справиться с плохим настроением самостоятельно, силой воли. А само оно не проходит. На Западе у людей больше доверия к таким специалистам, они добросовестнее относятся к рекомендациям и очереди к психотерапевту на полгода вперёд. Там, например, в квартире клиентов ставят видеокамеру, чтобы записать конфликты семьи, а потом пошагово разобрать ошибки вместе с психологом. Это хороший метод, потому что люди, склонные причинять страдания другим, имеют свойство не замечать своих ошибок.

О клиентах

Приходят в основном люди с доходом намного выше среднего. Это топ-менеджеры, владельцы бизнеса, чиновники, это люди, у которых по два высших образования, аспирантура и три иностранных языка. Они понимают, что слово «психотерапия» — не то же самое, что «псих». Чем выше финансовый уровень, тем больше человек готов тратить на психотерапию, потому что понимает, как сильно это влияет на жизнь. Есть среди моих клиентов и очень известные люди, у них те же проблемы, что у всех. Но им труднее довериться. Им тяжелее морально из-за того, что они на порядок образованнее, в каких-то сферах успешнее и реже встречают искренность и порядочность в своей жизни, чем остальные.

Я, например, просто пообщавшись с любым человеком две-три минуты, могу практически безошибочно определить, есть ли у него проблемы и какие. Каждое слово, жест и мимика, каждая оговорка, даже как человек сидит, как реагирует на слова — всё это история о том, что с ним случилось. Психология — это математически точная наука, алгоритмы её очень сложны, но они есть.

О некомпетентности

Был скандал, когда мужик решил, что он зубной врач, купил себе домой кресло, проволочку, строительный цемент и всем соседям в подъезде начал предлагать свои услуги. На него подали в суд. Вот к такому попадёшь — потом вообще не будешь верить в стоматологов. У нас сейчас в профессии таких вот с проволочкой очень много. 90 % людей, которые назвались психотерапевтами, — это те, кто сходил на двухмесячные курсы непонятно куда, им дали бумажку, что они психологи, и они для большей убедительности назвали себя психолог-терапевт.

Несколько лет назад действовал закон, по которому любой врач — неважно, уролог, гинеколог или терапевт — мог пройти краткосрочные курсы и стать психотерапевтом. Сейчас, слава богу, закон изменили и нужно всё-таки иметь базовое психотерапевтическое образование. У нас не принято проверять дипломы. Если вы ко мне придёте, я вам достану пачку из 36 сертификатов, среди них будут из Королевского колледжа в Лондоне, сертификат об окончании ординатуры, который, кстати, каждые пять лет надо продлевать.

Человек платит вам не за время, когда с ним посидели, а за то, что вы 12 лет не целовались
у подъезда, а зубрили учебники

Человек же платит вам не за время, когда с ним посидели и покивали головой. Он платит за то, что вы 12 лет не целовались у подъезда, а зубрили учебники и все алгоритмы работы знаете. Вы должны дать человеку несколько вариантов решения проблемы и сказать, какой из них к какому результату приведёт. Например, человек год ходил к психотерапевту, разговаривал, специалист его слушал, но ничего не говорил, потому что тот, якобы, сам должен был подойти к решению проблемы. Вот это и есть некомпетентность. Люди, которые к таким попали, говорят потом, что психологи сами ненормальные и эта наука непонятно о чём.

Читать еще:  Психолог для животных

Люди, которые попали к профессионалам, потом их телефон передают из рук в руки. Результат работы с грамотным психотерапевтом: устраиваешься на высокооплачиваемую работу, налаживаешь личную жизнь, у тебя нормализуются отношения с родителями, становишься более эмоционально открытым, способным на близость. Это результат 10−20 часов работы, не более. Что там размазывать годами? Только если очень серьёзные травмы, когда над человеком было совершено насилие — тогда да. А так, бывает, ходишь к психологу, а он тебе все свои проблемы рассказал, а ты ему ещё деньги заплатил.

О методах

У психики человека есть структура, как в компьютере программы: они сложны, там есть признаки поломки на каждом уровне, методы починки. Задача психотерапевта — определить уровни, где у человека сбой, дать программу и работать строго по ней: определённая последовательность вопросов и ответов, упражнений. Например, люди ругались годами, а после нескольких часов работы с грамотным специалистом перестали выносить друг другу мозг, потому что увидели взаимосвязь того, что они делают, с тем, что делали их родители.

Когда люди начинают осознавать, что постоянно копируют схемы поведения, они понимают всю ценность нашей науки. Мы похожи на компьютеры: как нас запрограммировали, так мы и работаем. Если нам поставили DOS, а мы хотим Windows, то надо идти к психотерапевту. Если вам говорили много раз, что вы тупой и ни на что не способный, вы будете, даже будучи талантливым, сидеть и думать, а почему я так мало зарабатываю. Потому что у вас программа такая — «не добивайся успеха, не высовывайся, не доводи дело до конца». Моя задача — чтобы человек это в себе заметил и исправил.

Каждое занятие с психотерапевтом строго расписано. У специалиста есть протокол работы, тема занятия, упражнения в заданной последовательности и упражнения, которые человек должен сделать дома. Есть два теста, по которым можно определить состояние нового клиента: тест Зунга и тест Шихана. Первый определяет наличие и уровень депрессии, второй — состояние тревоги. Сильная тревога, например, это когда трудно уснуть, прокручиваешь в голове, кто что сказал и как тебя обидел, когда ватные ноги и потеют ладони, когда трудно вдохнуть и пустота в голове. Если у человека по тесту Зунга менее 48 баллов и по тесту Шихана менее 50 — всё не так запущенно, можно и по Skype проводить консультирование. Если показатели зашкаливают, я работаю только очно.

Когда клиент приходит ко мне первый раз, я прошу его принести на консультацию результаты этих тестов, сделать тест на социофобию, личностный опросник и другое. У меня четыре минуты уходит на анализ этих данных, после этого я знаю, как человек будет реагировать на стресс, какая профессия ему подходит больше, находится ли он в предразводной ситуации. Кстати, по вектору контактного влечения можно предсказать развод за четыре года.

Реальные перемены в жизни наступают через несколько месяцев, в среднем — через полгода. Клиенты звонят, приглашают в рестораны, спрашивают, можно мы вас всем будем рекомендовать. У нас все законы в психике, как и в теле, идут плавным наращиванием до критической точки, а потом — переход на новый уровень.

О заработке

Первое, что спрашивают, когда узнают, что я психотерапевт: а правда ли, что так много зарабатываете? Стоимость в Москве сегодня колеблется от 500 до 20 000 рублей за консультацию. Сеанс длится около часа, иногда дольше. Всё зависит от сложности запроса и от самой методики работы. Весь курс составляет минимум 10 сеансов, в среднем 10−20, максимум 50−60. У меня консультация стоит дорого — 500 долларов, потому что я работаю на результат и решаю проблему максимум за 20 часов. Но знаю, случается и такое, что, если у психотерапевта не много клиентов, он может растянуть всё на год.

О правилах и этике

В психотерапии существует два основных правила. Первое — никогда не работайте с родственниками и друзьями. Второе — пройдите личную терапию, без этого вы не имеете права консультировать. Родственники и друзья — это близкая вам система, а профессионализм подразумевает отстранённость.

Часто спрашивают, у тебя-то всё в порядке? Ты, говоришь, что нет, не всё, потому что я тоже живой человек, но у меня есть способы, я могу свои проблемы решить эффективнее и быстрее. «А у тебя в детстве вообще ничего не было?» Говоришь правду: проходила психотерапию, была фигня, залечила, поэтому на работе это не отражается.

В идеале психотерапевт должен пройти две-три тысячи часов личной терапии, чтобы не проецировать свои проблемы на клиента, и только потом его можно допускать к практике. Чтобы пройти столько часов личной терапии, надо быть богатым человеком, бедный не может себе этого позволить. Людей, которые не прошли личную психотерапию, клиенты начинают раздражать через полгода.

Нас обучают, как не вовлекаться в эмоциональный контакт, чтобы не было выгорания. Ты эмоционально общаешься, но тебя не трогают проблемы клиента. Во время работы я постоянно отслеживаю состояние своих мышц, и если они напряглись, значит проблема зацепила и я должна пройти сеанс личной терапии. Это позволяет вести по десять клиентов в день и не выгорать.

Есть слова, которые ранят, причиняют боль, есть слова, которые лечат. Профессионал не должен говорить «вам надо», «вы должны», «вот это неправильно», «вы обязаны» или начинать обвинять. Профессионал не использует заумных терминов, он может сложные термины объяснить просто. Например, приходит ко мне мужчина на консультацию и говорит: зашёл к психологу, рассказал всю семейную ситуацию, дали совет: «Рефлексируйте архетипический прообраз прабабушки». Человек с двумя высшими образованиями ничего не понял, но постеснялся выглядеть идиотом. В принципе, специалист правильно определил проблему: мужчина копирует те же модели, которые ему достались от прабабушки по материнской линии. Но основной признак профессионализма — это когда человек объясняет всё на языке, который понятен тебе.

О проблемах и их решении

Когда мы создаём семью, мы должны договориться по 40 пунктам. У каждого в голове есть свои представления о том, какой должна быть семья. Например, у него представление — много вместе путешествовать, а у неё — сидеть дома. У него — чтобы жена чистила картошку, а у неё — чтобы муж. Когда мы договариваемся об отношениях, то должны понять, подходим ли друг другу сексуально. У каждого есть свои закидоны.

В семейных проблемах всегда виноваты оба: если один создаёт проблему, то второй её терпит и не знает, как поступить, а значит поддерживает нездоровые отношения. В кабинет к психотерапевту семью, как правило, приводит жена, потому что женщины реже считают себя правыми и больше склонны к самоанализу. Мужчины часто имеют свойство считать правыми себя, даже когда явно неправы.

Когда учишь людей техникам управления эмоциями, они боятся, что будут как роботы.

Основное, чему я учу семьи, — это выражать свои ожидания, желания, неудовлетворённости напрямую, разговаривать друг с другом в позитивной, подкрепляющей, конструктивной манере о том, как достигать компромисса в семье. Женщины часто пытаются решить, терпеть ли измену, пьянство, унижения мужа, если они финансово зависимы от него. Ещё часто просят: переделайте его или её, чтобы он или она любила меня так, как я хочу. Когда учишь людей техникам управления эмоциями, они боятся, что будут как роботы. А ведь совсем нет, вы будете чувствовать то же самое, только сможете выбирать, орать вам на человека или сказать спокойно о том, что вас не устраивает.

Я уже 12 лет консультирую семьи и всё чаще встречаюсь с вопросом о том, как сохранить отношения и быть финансово успешной при условии, что мужчина не готов принять успешность и независимость женщины.

И наконец, мой «самый любимый» запрос от клиента: дайте мне таблетку, чтобы я ничего ни видела и не слышала, что творится у меня дома и на работе, и ничего не надо было делать, потому что это трудно. Я отказываюсь работать с клиентами, которые снимают с себя ответственность за свою жизнь, а ждут, что психолог всё за них сделает. Это инфантилизм, когда человек не хочет меняться сам, а требует перемен от партнёра.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector